توضیحات

ال-کارنیتین/6000  (200عددی) L-CARNITIN VITAMIN C +

ترکیبات

ال-کارنتین ،ال-تارترات ژلاتین(جنس پوسته) نمک منزی اسیدهای چرب منیزیمی

مصرف به بزرگسالان توصیه میشود 2عدد کپسول با آب کافی  قبل تمرین میل شود

از میزان مصرف توصیه شده نباید فراتر رود.

در جای خشک و در دمای اتاق نگهداری شود

پس از بازکردن حداکثر طی 2ماه مصرف شود

‏تولید اتحادیه اروپا

German Nutrition لابراتور , Industriestr. 32d • 53359 Rheinbach.

مزایای ال کارنیتین در بدنسازی

کاهش وزن

ال کارنیتین کمک می کند تا بدن با استفاده از ذخایر چربی انرژی تولید کند ، و در نتیجه می توانید برای مدت زمان طولانی تری تمرین کنید و در نهایت منجر به کاهش وزن می گردد. مصرف روزانه ال کارنیتین منجر به افزایش غلظت خون و عضلات شده و در نتیجه متابولیسم چربی را بهبود می بخشد.

 بهبود عملکرد شما در حین انجام تمرینات

ال کارنیتین چگونگی استفاده بدن از چربی را بهبود می بخشد و این امکان را فراهم می کند تا برای مدت زمان طولانی تری ورزش کنید. تحقیقات همچنین نشان داده است که هنگام انجام تمرینات شدید ، لاکتات ( ملح اسید لاکتیک که دارای بنیان منفی و یک ظرفیتی C3H5O3 است ) ماهیچه کاهش می یابد.

بهبود عملکرد مغز

مصرف ال کارنیتین در بدنسازی ، منجر به بهبود عملکرد مغز می گردد. ALCAR تأثیر مثبتی بر ظرفیت یادگیری دارد. مطالعات انجام شده نشان می دهد مصرف روزانه ال کارنیتین ، منجر به کاهش عملکرد معکوس مغز مرتبط با بیماری آلزایمر و سایر آسیب های مغزی می گردد. مطالعه ای دیگر نشان می دهد مصرف استیل ال کارنیتین از مغز انسان ، در مقابل آسیب های سلولی محافظت می نماید.

ال-کارنتین چگونه کار میکند؟

ال-کارنتین عنصری کلیدی در آخرین مرحله از فراینده تجزیه چربی ها محسوب می شود.

این ماده اسیدهای چرب آزاد را به جایی که نهایتا عمل اکسیداسیون انجام (میتوکندری) و انرژی انباشته شده در این اسید ها آزاد می شود، هدایت می کند.

در واقع ال-کارنتین ظرفیت بدن را برای انجام فعالیت های ورزشی افزایش میدهد.

اکسیداسیون موثر اسید های چرب آزاد موجب می شود که این اسیدها دوباره در فرم تری گلیسیرید در بدن ذخیره نشوند و در نتیجه حجم بافت های چربی افزایش نیابد.

علاوه براین، تحقیق نشان داده است که منیزیم به موارد زیر کمک میکند:

عملکرد درست ماهیچه ها، سیستم عصبی، حفظ عملکرد درست روحی و روانی، کاهش احساس خستگی و کوفتگی، حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها و حفظ تعادل الکترولیت.

همچنین منیزیم در سوخت و ساز درست انرژی نقش دارد و به سنتز پروتئین ها کمک می کند.

ویتامین C موجود در این محصول نیز بسیار حایز اهمیت است به طوری که به ساخت بسیاری از آنزیم هایی که درعمل سوخت و ساز نقش دارند، کمک می کند و همزمان نیز به طور مستقیم در سوخت و ساز کربوهیدرات ها (ایجاد و تجزیه گلیکوژن های ماهیچه ای) و چربی ها مشارکت می کند.

علاوه بر آن تولید انرژی را نیز افزایش می دهند.